Спасибо всем за ответ!

Уезжали на дачу на несколько дней, сейчас психика у матери и у меня немного успокоилась (я понимаю, что это временная мера, но радуюсь каждый раз, когда нам всем вместе удаётся вырваться из квартиры и отдохнуть от шума), я смогла наконец настроиться и до конца оформить практику в колледж. Я видела до этого несколько комментариев от разных людей на форуме о том, что они не могут ни на чём сосредоточиться из-за обстановки дома. Когда в страхе, во время наступающей тишины, ожидаешь нового начала шума. Я живу сейчас в похожем состоянии, не могу спокойно делать что-то по учёбе (только когда в наушниках фоном громко играет какая-нибудь музыка и перебивает шумы), поиграть или посмотреть что-нибудь на ноутбуке, шум слышно через наушники, если в них в это время не включена музыка.

Был один период, когда я искала любого повода уйти из дома, чтобы избежать проблемы. Не хотелось возвращаться домой, могла часами бесцельно бродить по дворам рядом с домом. Но это продлилось недолго, потому что у моей мамы большую часть дня нет возможности куда-то уйти, она ведёт уроки из дома. Всё больше думала о том, как это на неё влияет, и в итоге всё это стало невыносимым и мы решили переехать. Она переносит эту обстановку намного тяжелее, чем я. Я ещё могу как-то перетерпеть и подстроиться, но у неё есть определённые проблемы, из-за которых раздражители ей уже конкретно портят здоровье и психику.

Об этом тоже уже как-то писали, но я тоже заметила, что в основном действуют на нервы те шумы, которые издают назло и специально. Либо есть какие-то определённые индивидуальные для каждого раздражители. У нас нет проблем с любым шумом с улицы (лай собак, крики детей, разговоры, музыка из автомобилей, стройки, поезда и прочее), в этом доме ещё со своеобразными промежутками включают музыку на несколько этажей ниже, отдаёт в основном вибрациями и иногда слышно саму музыку. "Своеобразные промежутки" потому, что её иногда могут включить на пару минут утром или ночью, иногда могут включить на всю ночь, либо не включать неделями, либо крутить каждый день. Возможно, кто-то снизу лечит соседей колонками, потому что я пару раз слышала, как пускали однотонную высокую частоту. Мы тоже не обращаем на это внимание. У меня за стеной иногда слышно приглушённые разговоры соседей сбоку, сверху и снизу тоже; слышно лифт по периметру квартиры и звук от закрытия-открытия тамбурных дверей, предположительно с нескольких этажей, стуки и кидание предметов на пол. Но убивает именно топот сверху, остальное либо воспринимается как фон, либо терпимо.

edit100, спасибо за идею с аудиокнигами. Я тоже улучшаю английский и это одна из немногих вещей, которая мне доставляет радость и помогает отвлечься от мыслей и внутренних проблем. Я тоже уже начала думать о том, что лучше сменить высокую частоту на что-то другое. Нужно будет ещё купить беруши на всякий случай на ночное время.
P.S. Не знаю почему так, но на меня Ваши комментарии всегда действуют умиротворяюще.

Социофобка, ещё одна из причин, почему я не хочу начинать вести полноценную войну, потому что я точно не знаю, полностью ли проблема в самих соседях сверху (но когда они начинают топать и шуметь специально, это точно можно понять). Возможно всё дело действительно в поле. А мы получается только зря потревожили их и начали диктовать свои порядки. Они здесь вроде бы уже давно живут, а мы переехали только недавно и никто здесь по сути. Я пробовала последить за характером шума от них, несколько раз ночью слышала, как сын спокойно ходил по своей комнате, слышен был только скрип пола. То есть они ведь могут, получается, спокойно ходить? В основном они ходят с таким звуком, будто на пол кидают гантели по 2 кг. Но я морально настраиваюсь сейчас на полноценную борьбу, думаю включать только в ответ на шум на 2 часа и с постепенным повышением времени в течение дня, если будут шуметь ещё больше. В крайнем случае уже буду думать о включении колонки на ночь или рано утром.

Тихий сосед, всё нормально, я просто зачастую выражаю свои мысли слишком сумбурно и не всегда понятно, не пишу всех деталей.
1) Про разговор с соседкой: возможно, что она не была со мной до конца честна во время нашего с ней разговора и затаила злобу. Я очень долгое время, да и сейчас тоже, думала и пыталась понять, что пошло не так. Прокручивала в голове наш с ней разговор, потом её приход к нам спустя несколько дней. Во время разговора я её прямо спросила о том, как она относится к шумам от ремонта (особенно дрели), она мне тогда сказала, что ей без разницы на эти шумы и она спокойно к ним относится. Также я напрямую спросила у неё, не вызывает ли у неё какого-то негатива то, что я к ним пришла и вообще как-то потревожила. Она сказала, что нет и это нормально.
Насчёт того, чтобы предложить переделать полы за нас счёт мы даже не подумали в то время. Квартира 4-комнатная.
2) Я выше писала о том, что тоже думаю о том, что вся проблема именно в поле... Я думаю сейчас, может, купить им тапочки и/или ковры и предложить переделать пол, но они точно откажутся на данном этапе наших отношений от любого из этих вариантов.

Dess, у нас, по сути, два варианта, по крайней мере на ближайшие несколько лет. Терпеть и постепенно сходить с ума, либо пытаться бороться. Мы сейчас терпим, пока можем, но всё дело, как я уже писала, заключается в маме... Я могу точно сказать, что она не привыкнет к топоту сверху. Я не буду вдаваться в подробности, но у неё есть определённые проблемы, из-за которых она никогда не сможет привыкнуть и это будет лишь дальше постепенно всё больше ухудшать её здоровье. Я хочу бороться за неё.

Тамм, : D Я пока планирую не включать музыку, это уже на крайний случай. Да и не хочется другим соседям мешать, я предполагаю, музыку им будет слышно намного сильнее.

Modern, с:

Вообще спасибо вам за поддержку и комментарии, за этот сайт, это всё сильно помогает морально. Просто даже знание того, что есть люди, которые понимают, через что ты сейчас проходишь.