это просто, выйдите когда стемнеет и посмотрите у кого горит свет в окнах, сразу видно что Вы ещё "начинающий" сосед. если не знаете таких элементарных вещей

то что начали врубать утром - правильно, включать лучше когда они отдыхают, когда они сами врубают лучше ничего не делать, притворитесь что все их гадости на Вас никак не действуют, у них энтузиазм сразу пропадёт

если выбираете квартиру на последнем этаже, то имейте ввиду, бывают дома с верхней разводкой отопления а бывают с нижней, с верхней риск затопления большой, особенно если гнилые трубы, меня лично 4 раза топило, натяжной потолок спасал. Ещё нюанс последнего этажа, если это 3-й или 5-й, то на чердаке часто заводятся голуби, ох уж они и скулят там, Вы не представляете как это противно. Но голубей с чердака всё равно выгнать проще чем соседей из квартиры, к тому же ноют они только когда светло, особенно по утру, так что ночью будет тихо

Надежнее всегда последний этаж, но есть особенности лифт (шум), крыша чтобы не протекала.
У меня все квартиры на последних этажах, но с одной не повезло, дом монолитный ,квартира далеко , но лифт слышно.
Бодаюсь с застройщиком по поводу лифта поэтому.
Пол зукоизолировать проще всего, это либо стяжка , либо сухой пол, где под лаги кладется шума.
И к сожалению потолки сложнее всего звукоизолировать, звук перепрыгивает на стены, там очень все сложно.
Вскрытие полов всегда показывает из чего они сделаны, к сожалению при ссср не было никаких материалок кроме битума, картона и деревяшек.
Есть полы , засыпанные просто песком на плиту перекрытия,отлично звукоизолировало все.
Невозможно не вскрыв пол сказать, почему вы слышите так соседей,увы.

Добавлю ,что 99% населения нашей страны кладет ламинат на 5мм полипропиленовую подложку, некторые кладут ламинат на якобы пробку.
Эти матириалы от слова вообще не виброизоляторы.И стук от ламината идет во все стороны.
Что касается сосветских полов.
Тут есть несколько вариантов, есть кирпичные квартиры с потолками 2.70, там на плиту перекрытия засыпается шлак, на этот шлак кладутся деревянные лаги и на лаги набиваются либо доски либо кладется советская фонера и набивается паркет.
Это очень шумоизоляционная конструкция толщиной до 10 см. Шлак хороший шумоизолятор.
Но есть одно но, ушлые сосееди выбрасывают эту конструкцию и кладут на плиту перекрытия просто подложку и ламинат, при этом увеличивая высоту потолков в своей квартире на 10 см и уменьшая шумоизоляцию в разы.
По нормальному нужно до плиты снять советскую требуху, положить шумоизоляционные зипс панели, залить стяжку и получить крутой пол, но никто этого не делает ибо дорого.

В такой конструкции пола у вас полностью отсутствует изоляция и шумопоглащение ударного шума.

Старый советский пол на лагах не изолирован от плиты и стен. Если поверх такого пола уложить ламинат (напомню, который вообще не поглощает ударный шум, а только его создает и усиливает), то даже обычные шаги могут быть хорошо слышны в соседних квартирах. Тогда ковром и мягкими тапками это не исправить.

Пожалуй, это самая жесткая и глупая схема создания источника ударного шума и его трансляции по всему дому. Поэтому не стоит удивляться конфликту с соседями.

Вы еще плохо понимаете проблему с подобной конструкцией пола. Шаги по ламинату в вашей квартире также будут слышны вверхним.

Телевизор это воздушный шум, шум от соседей снизу убирается только стяжкой из цемента и под стяжку шумка.
Пирог получается около 10см и увы только так.
Звук гасится только весом и разно плановым метериалом. Стяжка это вес, а подложка это как правило ЗИПС панель. Слоеный пирог.
Но смею вас заверить, шум снизу лучше чем шум сверху.
Батарею нужно развязать от стояка. Отрезаете батарею,делаете проставки вход выход из ПНД трубы(для высоких температур) ставите обратно.
Это называется развязка.
А весь стояк зашиваете коробом из гипсокартона с виброшумоизоляцией из стекловаты внутри короба)

Алекс Невский,

Удаленно не подскажу, а так пожалуйста:

1) Умная розетка с таймером.
2) В ВК есть группа с идентичным названием этому форуму, там сейчас пилят приложение на андроид с таймером проигрывания записей, перывами на тихий час и т.д.
3) Самому научиться редактировать записи и создать трек с паузами в нужных местах, а уходя включать с нужного места.

Алекс Невский, я сейчас посмотрел, продаются GSM реле, стоят пару тыс., а то и меньше, звоните на него, оно включает что вам нужно (правда нужно ещё придумать как выключать, можно например, чтобы само выключалось по таймеру, через пару часов) дешевле то уж и некуда

самый оптимальный вариант по sms, только понадобится ещё одна симка и GSM контроллер, можно будет даже слушать по телефону что у Вас там в квартире происходит
посылаете sms потом звоните - слушаете как там дела, перед возвращением тоже посылаете sms и звоните - проверяете. Наверное так можно даже ночью, если Вы например в другом городе. Жаловаться получается и не на кого

смотрите что то вроде умного дома, но если готового не найдёте, то всё это несложно спаять и самому