В плане не защиты, а сделать защиту от себя.

Нам надо бы менять полы в будущем, кто в курсе как сделать лучше чтоб не было слышно нас нормальным нижним соседям (я думаю они будут афигевать, что к ним пришли спросить когда лучше делать ремонт чтоб им не мешать, а не просто "срать на голову" как захочется ) - типа что бы вы заставили сделать своих соседей в плане изоляции с ИХ стороны.

Сейчас у нас ковры на стенах и на полу. Какое ковровое покрытие лучше?
Что предусматривать/проследить когда менять паркет?

(но конечно чтоб была "открытая коробка", чтоб в низ не слышно (минимизировать), а вверх гнобить )

Хоть это не ближайшие планы, но думаю обсудить стоит вопрос с этой стороны тоже.