Да монотонный звук компьютера помогает. Но в целом в такой системе - шум от соседей + заглушение его своим монотонным звуком - все равно напряжение остается, пропадает комфорт и отдых и сон не такой полноценный.

Еще кстати эффект от герметизации комнаты есть. Если открыть окно то все звуки в доме слышно тише.

Ну и беруши. Беруши надо подбирать. Их много разных видов. Я вроде подобрал более менее - перебрал штук 5 разных моделей. Некоторые вообще бесполезные, некоторые получше. Разному человеку своя модель подойдет по эффективности. Есть производитель - продает тестовые наборы - набор из разных моделей.

Александр45, включайте коран. скажете если что что изгоняет бесов. и вобще изучаете ислам. ни одна падла не вякнет))

Татьяна82, Рвать тварей, именно так я и думал, поэтому для меня сие вдвойне удивительно. Именно помогают. Ночную бубнёж верхних выродков в них я не слышу вообще, как не парадоксально, но не слышу я и их топот. Падения мелких предметов не слышно тоже. В общем ощущение, будто их там нет. Свой ТВ в них я слышу на комфортной громкости и у меня от этого не раскалывается голова, поэтому теперь он у меня включен с утра до вечера. Как только услышу сверху "естественные бытовые звуки", сразу втыкаю беруши и врубаю ТВ, и уже не выключаю до 23-00. Когда в 23-00 я выключаю ТВ и вынимаю беруши, слышу "благодарные" отзывы, оказывается я с*ка, долбо*б, еб*нутый и т.д. и т.п. В общем узнал о себе много нового, и понял, что вставляет им конкретно. Раньше только один п*дор возмущался, а теперь уже и его про*лядь не выдержала, тоже истерила, что я видите ли с*ка. Но спускаться пока боятся, с разбитой мордой не охота ходить.

Как беруши могут помогать?? Абсурд!
Человек слышит не только ушами, но и черепной коробкой. Или вы на черепную коробку натягиваете беруши?

Я включаю бу бу бу, например истории на Ютуб занудные. Но они работают, если не бомбит от топота копыт верхней твари, а если уж она уронет что то в тишине, то никакой монотонный шум не поможет..

Кстати, недавно шел по дороге, был небольшой дождь. Машины ехали по мокрому асфальту и был такой характерный шум. По ощущениям совсем не сильный, но как только мне позвонили по телефону, я понял, что за этим шумом почти совсем ничего не могу разобрать. Так, что шум дождя можно попробовать, он вообще сам по себе в сон клонит.

Я заметил, если просто открыть окно, хоть днём хоть ночью, вся эта чертовщина переносится намного легче. Наверное повышается фоновый уровень шума. Вообще, белый шум хорош тем, что сам его почти неслышно, а на его фоне неслышно и остальные звуки. Слышал, что для человеческого уха оптимален не белый, а какой то другой шум.
Опять же, неслышно это не значит невредно. Где то читал, чтобы заглушить соседей, применяют белый шум до 70 дБ, не думаю что это безопасно.

Princess,

на шкаф наверх на подложку мягкую и чтобы корпусом вплотную упёрлось в потолок
под давлением сопоставимым с силой тяжести, гравитации
тогда нормально будет передаваться и неприятно когда пол и кровать вздрагивают

Валентин Петрович Петухов,

Извеняюсь ..ни так выразился не давление, а нервы сразу дают о себе знать. С давлением пока вроде все нормально, а вот с нервной системой я думаю нет

ну да, можно скорость вентиляторов на проце и видяхе выкрутить на макс. ну и прочих.

можно просто дополнительно вентилятор поставить, напольный или настольный. летом он охлаждает, а в холодное время можно на себя не поворачивать. такие дефолтные генераторы шума. но от долбежки не помогут.

я восхитительно засыпаю от равномерной вибрации. например если лететь в сраной трясущейся буханке по трассе. там движок по любому шумный. через полчаса со сном бороться не возможно. хорошо что я не водитель. встроить здоровенный движок под кровать))) можно будет спать если бухич-тусич происходит прямо в твоей же квартире)) наверное можно и электрический движок так закрепить чтобы он телепался, типа как от стиральной машинки.