Психотерапия
да простят меня уважаемые форумчане, но, как уже было, кстати, кем-то верно подмечено здесь на форуме, всем нам было бы неплохо подлечить нервы. кого-то уже довели до ручки, у кого-то от природы легковозбудимая нервная система, у кого-то, возможно, гиперакузия...
конечно, "лечить нервы" - не единственный способ борьбы за тишину, но существенный вклад в её продолжительность, да и в качество жизни вообще.
можно, конечно, пойти к невропатологу или психиатру, попить успокоительные/анксиолитики/транквилизаторы - кому что. но в добавок к этому неплохо было бы пройти курс психотерапии. кроме того, есть люди, которым эти лекарства противопоказаны (беременные/кормящие женщины в первую очередь, люди с серьезными заболеваниями внутренних органов, и т.д.)
почему я об этом пишу тут.
индивидуальные сеансы психотерапии дороги - и сами по себе, и из-за своей длительности. групповая терапия часто не дает ожидаемых результатов, поскольку зачастую объединяет людей с несколько разными проблемами.
мое предложение состоит в том, чтобы живущим в одном городе форумчанам объединиться в группу и обратиться к психотерапевту за помощью. в таком случае квалифицированный специалист сможет, ознакомившись с проблемами людей в группе, организовать групповые занятия с учетом потребностей именно этих людей.
что скажете?
- Комментировать
- 9143 просмотра
Подписка на комментарии Комментарии (59)
Привет всем и с Новыи годом!! Я не в коем случае не хочу сдаваться! Я не предлогаю пойдемте к психотерапевту и после нам будет наплевать на громкую музыку и пусть эти твари дудят в нее до 3-х ночи- ничерта подобного!!!!!!!!!!!!!!!!! Сегодня в ночь с 2 на 3 января я лично обломала им такой кайф - позвонила в 11.30 и под из орущую музыку потребовала выключить иначе вызову ментов- через 5 минут в доме стало тихо!!! И никого не в коем случае не хотела обидеть из присутствующих на этом сайте, вы мои коллеги и соратники!!! Но что меня растраивает и вызывает злость- это БЕЗДЕЙСТВИЕ!!! Звонила и ругалась одна я, больше никто, хотя музон орал так что слышно было через 2 этажа!!! Почему все остальные сидели поджав хвосты? Меня это глубоко растраивает! Поэтому я и обижаюсь когда люди предлогают действовать хоть как то но мы все равно сидим у себя в квартирах и плачемся вместо того чтобы позвонить участковому либо дойти до сеседей. А психотерапевт мне лично нужен как раз для поднятия во мне самоуважения и смелости- потому что у меня тоже опускаются уже руки когда я вижу что по подъезду ношусь и ору одна я- чтоже получается - если никому музон не мешает я одна такая дура? Может я реально перегибаю палку и надо до 10 числа вместе с этими тварями пить водку беспросыпно и до 3-х врубать музон так что вообще ничего не слушно в квартире кроме него? Потому что новый год и надо "веселится"??? Мне от психотерапевта нужна поддержка, чтобы он сказал- не бойся- звони в ментуру , звони участковому, действуюй даже если ты в одну харю все это делаешь потому что ... и приведет тысячу фактов в поддержку моего звонка в ночь со 2 на 3...