Кто-нибудь смог изменить отношение к шуму?
Вот я в последнее время думаю, что невозможно побороть всю мразь в подъезде. У кого-то родственники запрещают даже выходить в падик искать источник шума, кто-то не знает куда и что писать.
Вот я помню у бабушки снизу жил глухой дед и орал телевизор, сверху вроде тоже топали разные мрази. И тем не менее я спал прекрасно, потому что не ненавидел лично этих мразей: дед был мне безразличен и даже симпатичен, мрази сверху я воспринимал как макак в зоопарке.
Где взаимозависимость между силой шума и возможностью принять его? Разумеется, когда за стенкой в 3.42 ночи ханыга начинает бороться с пьяным гостем и орать луженой глоткой, такое нельзя терпеть и надо давить мразь. Но когда быдло за 2-3 этажа топает скажем до 23-00, можно ли изменить отношение к шуму? И как: медитации, когнитивный метод - рассуждение, религия, смирение? И стоит ли это делать
- Комментировать
- 3196 просмотров
Подписка на комментарии Комментарии (28)
Я пыталась представить, что живу в джунглях, где за окном визжат животные. Пыталась аналогично представить, что живу на враждебной планете - не помогло ни фига. Единственное, что помогает - глушить визг шипением, журчанием или музыкой. Но иногда хочется отдохнуть от звуков, а в тишине внезапно появляются раздражающие звуки. Вот и сейчас эти поганые твари верещат под окнами. А мне надо сосредоточиться и работать - работаю по удаленке. Слышно даже за закрытыми окнами, а в квартире жарища - топят батареи.
Похоже - причина в том, что привыкнуть к шуму, издаваемому объектом/объектами, которых ты ненавидишь - невозможно. Привыкнуть к шуму издаваемому объектом, который тебе приятен/ты к нему равнодушен - вполне возможно. Шум взрослых детей со стадиона мне не мешает. И даже свист учителя физкультуры - привыкла. Изменить отношение к мерзким детям я вряд ли смогу - потому что я маленьких детей терпеть не могу еще со школы (и почти 50 лет я прожила без детской площадки под окнами, привыкла жить без визгов).