Один в поле, сделала тему в блоге, чтобы всем было видно Мой фоновый шум., там же и отвечу (просто чтоб два раза и тут и там не писать).

Данилтус,

-

- я таблетки в принципе не люблю, тем более с такими побочными эффектами, как у антидепрессантов, поэтому ходить к врачу их перебирать я не стала ) Всё равно в работе с причиной они не помогут.

- меня очень выручил постоянный фоновый шум, который в том числе и соседям слышен. Он, во-первых, отвлекает от посторонних шумов, а, во-вторых, является фактором дрессировки соседей - те стали вести себя намного тише.

- не дожидайтесь, когда жизнь припрёт, попробуйте с психологом поискать причину тревоги. Что плохо - когда психика входит в пике, её очень сложно оттуда вытаскивать, лучше до этого не доводить.

- да. Тут есть люди и десятками лет страдающие от шума, вот это мне вообще непостижимо - столько лет жизни в аду. Но лучше бороться, чем терпеть. Когда борешься есть вариант победить, а если молча терпишь, то такого варианта нет.

Да, к ним привыкаешь и без них потом тяжело заснуть. Но если полная тишина стоит, то нет проблем, засыпаешь. А после ночи просто моешь беруши с мылом и уши тоже тщательно с мылом. Всё.

Modern,

- знаю. Наблюдала в ближнем кругу долгие годы.
В целом по вашей ситуации - только развести руками и посочувствовать...

СингхКришнадас, я раньше ответила уже на этот вопрос. Нет, на губку они точно не становятся похожи, молдексы наоборот, становятся более жёсткими.

ЗЫ Это у вас Гитлер в детстве на аватарке?

от БЕРУШОВ у мну адские пробки
уши дико болят после них
в середине ночи даже
потом к врачу ходить оно тебе надо
я уж так сплю без них год
и плевать
просто мне на себя плевать стало
и так не особо охота жить, да и шумы магическим образом ушли
ин ша алла

еще бабки тратить, изза разной мрази
это гавно то недешевое
вот если бы заставить тварей шумных покупать себе каждый месяц
то ок
и еще я обрезал беруши у толстого конца 3-4 мм
так ущи меньше болят

Данилтус,

– да, могло слишком много одновременных факторов на психику надавить.

- спасибо А, знаете, это какой-то защитный механизм включается, когда боль становится чересчур нестерпимой. И тут выбора два – сдаться (убежать, умереть) или бороться, а тогда уже пофиг, какими средствами и что будет дальше. У вас ещё, наверное, вот эта грань не перейдена, именно потому, что шум разовый, и есть надежда, что всё наладится (чего я вам искренне желаю). Выжить помогает правильная расстановка приоритетов: что мне важнее – «счастье» соседей на новосделанном полу и страх потерять звание «удобной соседки» или здоровые для меня условия жизни в моей собственной квартире, даже если я прослыву сволочью или чем-то подобным? Победило, естественно, второе. Кстати, несколько людей в доме знают о моей ситуации, некоторые из них на моей стороне в этом вопросе. Вам надо попытаться разобраться с другими причинами тревоги, помимо шума. Тогда и к шуму будет более нейтральное отношение.

– за два Перестраиваюсь. Расчищаю свои внутренние завалы. Смиряться я точно не буду, и, тем или иным способом, буду добиваться абсолютной тишины сверху – смиряться с болью это вообще самое паршивое, что можно выбрать. Насчёт подлечиться – год назад был поход к неврологу, она мне прописывала несколько таблеток: миорелаксант, антидепрессант на ночь, чтоб засыпалось легче, Омез и антибиотик, по-моему, какой-то. От антидепрессанта я вообще никакого эффекта не заметила, от миорелаксанта, пожалуй, тоже; антибиотик, как я поняла, шёл дополнением к Омезу, вот от Омеза эффект был – нервы влияют на выделение желудочного сока, а омепразол его подавляет. То есть, по факту, мне было прописано лечение последствий, а причина-то у меня над головой оставалась. Так что мой вывод по ситуации однозначный – чтобы нормально жить, надо убирать причину, лично у меня причина в первую очередь психологическая, вот над ней я сейчас и работаю. Шум работает как триггер внутренней тревоги, но и шум я буду тоже стараться выжить.

Один в поле,

- не знаю, самые ли они травмированные, но вообще с вашей мыслью согласна. У верхних моих по телу видно, что они оба давят в себе страх, и этот страх лезет из них агрессией на других людей. И детку такой же растят.

Натлинн:

Травма, да сто пудов у каждого человека таких травм можно навынимать сколь угодно, по одной, две так точно у каждого найдётся. Только восприимчивость естественна, если с быдлом местами поменяться и его(их) до нервного срыва довести можно. Самые травмированные это как раз они а мы от побочных эффектов притерпеваем. Modern:

, нет, с человечеством явно что-то не то творится, отупение какое-то тотальное, орут, воют, топают, дети бешеные... Какое будущее у страны с таким народом?.. Животные.

Тамм,

Спасибо. Верю вам. Тоже не верится в полумифические серные пробки. Это, наверное, вообще нужно гигиену не соблюдать или когда секреция серы офигенно повышенная.

Лопатовед, Met74 спасибо большое, не знала

luserrr +, тоже почему-то бесит пульс. Напрягает.

Натлинн,

У меня таких было сразу несколько: сверху ядрёное такое битьё ходунками в пол в 7.30 утра каждый день и выходные. Снизу - постоянный ор, вой, прыжки по стенам, свисток, детские пищалки. Ближе к полуночи доставались и закромов мяч и скакалка: мяч - ровно в 22.00, скакалка - 23.30-0.00 и дальше, как получится. Ну и попойки их родителей по выходным. А, ещё семейные бега - это когда толстый папаша с рычанием бегает за детьми на пятках по квартире, изображая чудовище, которое их хочет съесть. Чаще всего обострение наступало после моего ответного стука.
И ремонты, ремонты,бесконечные ремонты, моча на моих окнах и прочее.
Можете не верить. Я эту чашу соседского говна испила уже до дна, замечу, на разных квартирах.

Данилтус,

Их можно купить почти в каждой аптеке по приемлемой цене; они очень мягкие и от них не болят уши; они заполняют весь канал, независимо от строения; они достаточно хорошо звукоизолируют.

Met74,

- спасибо за информацию, учту на будущее