Я могу сказать, что мне психологически, но не физически помогает:
- я знаю, что в силах поменять ситуацию, сменив съемное жилье и от этого мне легче, пусть там и никаких гарантий не будет. я могу покинуть проклятое место
- в периоды временного затишья я наслаждаюсь всеми благами женских услад- парикмахер, шмотки и стараюсь не думать о том дерьме, что может ждать меня наступающей ночью
- учеба, я повышаю квалификацию, при общении с коллегами понимаю, какая жопа обстоит в нашей сфере по их регионам, какая низкая у них зп и они вынуждены уезжать семьями в другие регионы, чтобы выжить. я же мигрирую в пределах своего города.
- вижу дебюты серьезных заболеваний знакомых и их детей и понимаю, что наши проблемы не решаются только из за нашей упертости в чем то, а вот на фоне маячащей смерти все меркнет и топающие соседи тоже
- если по долгу не дают спать ночами, можно на выходные к родственникам или в гостиницу, хотя бы придти в себя и отоспаться, иначе будет срыв как душевный так и физический ( я думала меня инсульт долбанет).
- мое нынешнее кредо- я готова мотаться в поисках тихого места, больше вариантов я не вижу. да приобрету жилье под сдачу- бартер и дальше жить как получится, ведь варианты переездов пусть и не малых гораздо лучше, чем обречь себя на мучительную жизнь до самой погибели от быдла.