Именно для этого звука НЕ надо прыгать и бегать по квартире для соседей. Просто садитесь на стул, ставите босые ноги на пятку и начинаете НЕЖНО выстукивать пятками, допустим, чечетку, поддерживая при необходимости свои ляхи руками (ну вот мне уже лично трудновато топать для них, я руку под коленку подсовываю и как бы роняю ногу на пятку). Заодно мышцы подтянете. Мне сегодня, наконец, постучали в стояк, когда я на 100% сымитировала звук их сладкопяточных цветов жизни на моей могиле. Пока выродки притихли.