Всем доброго времени суток и тишины.

Несколько месяцев назад купил квартиру в панельном доме (вторичка с ремонтом) в МО . Всё было хорошо, но месяц назад стали четко слышны звуки телевизора соседа снизу. Он держит его включенным 22 часа в сутки. Я бы не сказал, что это громко, но это как пытка на постоянной основе, особенно сейчас, когда круглые сутки сидишь дома на карантине. Я прослушал пол и стены, в итоге такое ощущение, что звук идёт в воздушных прослойках стен и пола. Я уже готов переделать ремонт в спальне, только бы не слышать этот "бубнёж" 24/7.
Подскажите пожалуйста, если я сделаю шумоизоляцию пола, поможет ли это и какую лучше делать? И нужно ли делать шумоизоляцию стен?

Заранее всем благодарен!