Молдексы самые лучшие! Я вставляю одну берушу в ухо, другим боком на подушку, так и сплю... вот уже больше 2 лет, каждый день... В последнее время, если использую сразу обе беруши: не могу уснуть, такое ощущение что поднимается давление, в голове начинает шуметь, невозможно расслабиться. С одной берушей такого нет, правда шея затекает.