По двери звук совершенно точно идет вверх, это и мной проверено. Но дверь жалко. Вот тоже думала полки прижать к потолку.
Вообще, я поняла, что при нарушенной шумоизоляции, когда звук идет по стенам ко мне, вроде как от меня он тоже идет по стенам к ним. У меня такое ощущение.