Как развить стрессоустойчивость в борьбе с быдлом?

Опубликовано Нежность - 11 Март, 2019 - 15:02

Приветствую всех!

Скоро будет три месяца, как я ступила на тропу планомерной борьбы с верхним деревенским отродьем и их гиперактивными «этожевнучкАми» (подробности в блоге). Благодаря тому, что ни один явный забег по моему потолку не остается без ответки в виде длительного музыкального воздействия через виброколонку, шум сократился в разы - спокойных дней и вечеров существенно прибавилось.

Но плоды этой «священной войны» меня уже не радуют, потому что буйным цветом расцвел и мой невроз - теперь это 9,5 из 10-ти. Накрывает не по-детски. По вечерам постоянно жду былого шума, прислушиваюсь к каждой криво поставленной пятке, пытаюсь угадать, когда начнётся очередная вакханалия. Бывает, жду зря - иногда и по 4-5 дней нет необходимости включать «терапию». Раньше я была бы счастлива такому результату, а сейчас сработал накопительный эффект - нахожусь в состоянии загнанного в угол кролика, вынужденного делить клетку с удавом, действия которого предсказать невозможно. Сижу на транках и миорелаксантах.

Казалось бы: бегают - включай ответную шарманку и не парься (тем более, я четко знаю, что музыку они слышат, и она приносит им дискомфорт). Но каждый раз это даётся мне всё сложнее. В голову лезут дурные мысли: а стоит ли включить именно сейчас? А может, ещё не «набегали» на концерт?.. Ситуация усугубляется тем, что дед любит шастать к нашей двери по любому поводу и долбиться в неё с угрозами. У меня нет страха перед ним, но я терпеть не могу открытую конфронтацию, т.к. она высасывает у меня всю энергию - он визжит одно и то же («этожеребенок», «до 23-х имею право», «родишь - поймёшь») и донести до него что-либо словами нереально. Но даже если я ему не открою, то выброс адреналина, тахикардия и мелкая дрожь по телу от долбежки в дверь мне обеспечены.

Получается замкнутый круг. Жду шума, трясусь - он начинается, трясусь от злобы - врубаю музон, трясусь - жду, когда прибежит дедка, опять же трясусь в предвкушении.

В связи с этим вопрос: как развить в себе пофигистическое отношение к разборкам с быдлом? Возможно ли научиться тупо «давить» их ответкой, не включая эмоций, не переживая на этот счёт? Как САМОМУ не переживать, когда платишь им той же монетой? Ведь я перешла к войне для того, чтобы спасти свою нервную систему, а не угробить её окончательно.

Если вам знакомы подобные переживания, прошу поделиться своими соображениями на этот счет. Может, есть какие-то приличные книги по конфликтологии, стрессоустойчивости в условиях конфликта, которые я могла бы прочесть?

Подписка на комментарии Комментарии (107)

vaskocuturilo - 6 Апрель, 2019 - 14:51

Modern, нет не оставил Прошу прощения, что-то я пропустил эти высказывания с его стороны. Моя вина.

#107

Modern - 6 Апрель, 2019 - 13:56

vaskocuturilo, вы издеваетесь, что ли? На вас не производит, а на меня и не только меня (он тут уже много кого обхамил), видите ли, произвёл.
Прикрепляю один из многих примеров. Вы по форуму-то сами пройдитесь.
Вы считаете, что так себя ведут адекватные воспитанные люди?
Почему уставшие, уважаемые, взрослые нормальные люди, которые даже не вторгаются со своим мнением на другие форумы, должны даже в своём виртуальном уголке, где они наконец-то нашли хоть какое-то понимание, терпеть хамство от неадекватов?
А вообще я считаю, что тут нет предмета обсуждения. Квинт вам не оставил свои координаты, чтобы вы могли ещё лучше узнать его мнение? Лол.

Вложение	Размер
h.jpg	61.23 КБ

#106

vaskocuturilo - 6 Апрель, 2019 - 13:44

Modern, согласен. Но читая посты от Квинт, он не сразу начал хамить(первые посты были не в этой теме). Просто он более толстокожий чем мы не в обиду сказано. Мы к шуму относимся иначе чем он. С быдлом ясно, что бесполезно разговаривать. Но лично для меня Квинт, вроде бы как не производит впечатление такого типа человека.

#105

Modern - 6 Апрель, 2019 - 12:55

Своё мнение нужно высказывать в уважительной к собеседнику форме. А не называя людей ОЖП и говоря ПНХ, переходя на личности, а также открыто злорадствуя над несчастьями других.
Хотите узнать его позицию - просто спросите вашего соседа и услышите то же самое: #ачотаковаяжимеюправоусебявквартирепнх.
Только почему-то "пукан нехило так бомбить начинает" (говоря по-быдляцки), когда ты тоже начинаешь жить, как тебе нравится. С чего бы?

#104

vaskocuturilo - 6 Апрель, 2019 - 12:34

На самом деле иногда интересно послушать мнения со всех сторон. Уважаемые форумчане давайте будем терпимы друг к другу Квинт, имеет право высказать своё мнение. А вы все имете право высказать своё мнение. Лично мне интересно читать его позицию, а так же и вашу тоже. К примеру и вы и он натолкнули меня на некоторые мысли о поведении и с моей стороны и моих соседей Благодарен и вам всем и Квинт,