Ребята, с наступившим новым годом! Не давайте ублюдкам так себя доводить! По началу я тоже так реагировала, давление, головная боль, каждый звук вызывал панику и испуг, сейчас взяла себя в руки, я представляю что они добыча, а я хищник, если начинают нервной реакции уже нет, решила что портить своё здоровье больше не дам, но с удовольствием испорчу им. Пусть меня считают извергом пить им кровь мне доставляет удовольствие, и прибавляет сил. 1.5 года они издевались надо мной и моей семьёй, считаю своей обязанностью вернуть им "долг" Месть, этот форум с каждой историей в которые я погружаюсь и изучают помогают! Всем добра!

Может, это нейродермит? Бывает на нервной почве ((.
А лекарства, конечно, могут и улучшить в целом состояние, немного сгладить реакцию на раздражающий фактор - мне, например, они помогают не сойти с ума в совсем уж жуткие моменты. Тот же фенибут без побочек принимаю. Но пока фактор на месте, едва ли можно ожидать спасения от каких-либо таблеток.
А почему мама так реагирует? Не хочет бороться? Боится? Извините, что спрашиваю, можете не отвечать.

Ребята, что нас всех накрыло упадническим настроением?

Я тоже пополнила ваши ряды, хоть планы были наполеоновские. Всю ночь проревела и сейчас еле держусь. Только сейчас подсчитала, что уже 3-ий (*ять, 3-ий год уже) я встречаю НГ с ними. Накрывает от бессилия и от осознания, что не видно ни конца ни края этому лядству...

Сейчас перенесла сабы-ху*бы в зал, где эти безголосые ублюдки уже распевают песни и радуются предстоящему застолью, наматывая круги вокруг плешивой елки. Подобрала репертуар любимого Р. Мартина, выкрутила басы, пока не включаю ---- и аккурат за 5 минут до их застолья буду "поздравлять" своих с их годом.

И загадаю под бой курантов, чтобы в следующем году их жизнь была настолько же невыносимой, какой они сделали нашу.

Ну, это кидалово. Ноотропы вообще не действуют сами по себе, а есть мнение, что и не усиливают действие основных препаратов. Я в прошлом году просидел 9 месяцев на четырех препаратах: ципралекс 10 мг, амитриптилин 75 мг, на ночь атаракс + феназепам. Последний старался пить не чаще, чем через день. Надо сказать, в целом результат даже такой смеси довольно плачевный: как приходил я в отчаяние с тошнотой и головокружением (вплоть до обморока) от топота этой швали год назад, так оно и продолжается. Спасаюсь только тем, что выхожу на улицу и долго брожу по району. Осенью и зимой помогает. Возвращаюсь -- и то же самое. А еще мазохистка мать дома, которая страдает не меньше, но с таким усердием и артистизмом делает вид, что ничего не происходит, что не знаешь, что сказать. Сижу за столом, а пальцы от отвращения и ненависти барабанят по столешнице.

Трясет. Еще как трясет! Но и это пройдет (С) Какой то царь.

Спасибо Вам, Лика, и тоже по максимуму благ и главное - хорошего отдыха на природе и покатушек на собаках!

За то, чтоб у нас все было и нам за это ничего не было! (тост из древних времен)

Оккк, хорошо , обещаю

Присоединяюсь, коллега, к пожеланиям!

Согласен,я тоже бы без этого форума и людей не протянул долго!

Всех с наступающим!!!!Я лично загадаю под бой курантов чтобы соседи высдохли вместе со своими выродками))))

У меня тут была целая эпопея. Наверху жила семья с маленьким гиперактивным ребенком, который очень любил орать и бегать после 10 вечера. Квартира там арендная, двухуровневая, и первый этаж весь выложен плиткой. Соответственно, звуки оттуда я слышу крайне достоверно, особенно все манипуляции с полом (катание машинок, топот, скрежет стульев). Как только эти соседи переехали сюда, я сразу к ним пришла, извинилась и сказала, что слышимость в доме очень хорошая, и не могли бы вы пожалуйста катать машинки на 2 этаже? А я вам мол куплю на первый ковры. Согласились. В итоге на следующий день я притащила к ним ковры (2*3 и 1*2), и заодно там же обклеила фетром ножки стульев. Обменялись телефонами. После этого воцарился худой-бедный мир, который после очередных ночных истерик иногда прерывался на восьмичасовой концерт Ленинграда (система 220 Вт). Когда сверху особенно сильно шумели, я врубала музло или стучала в стенку - она легкая, из газобетона, и хорошо проводит звуки. Они это слышали и начинали шуметь меньше, почти всегда.
На пике моих невроза и тревожности, чтобы не улететь в больничку, начала пить таблетки (Фенибут), заниматься медитациями, спортом, стараться больше проводить времени вне дома. Что довольно сложно, т.к. по ряду причин я пока не работаю. Приглушив симптомы тревоги, стало ясно, что нельзя оставлять всё так как есть, иначе я сойду с ума.
Мы сделали шумоизоляцию потолка на виброподвесах к-15, и в комнате стало можно находиться - перестали быть разборчивыми голоса, снизилась громкость воплей. Ударные частоты по-прежнему передаются по стенам, так что от них избавиться не удалось. Но мне стало уже гораздо легче. Это дало мне пару месяцев, чтобы восстановиться и не поехать крышей. После, я действовала хладнокровно: писала жалобы в наше ТСЖ, звонила их арендодателю, жаловалась. Один раз сходила к ним со скандалом, чего можно было и избежать. Еще муж как-то недавно, когда они меня совсем задолбали, а я вынесла этим мозг ему, вот что учудил: встал ногами на унитаз и во всю луженую глотку заорал "АААААА!!!!! Я дебил!!! Ору когда хочу!!!! АААААА" и колошматил по стенкам. Ой что было... Они начали звонить в домофон, на телефон, стучаться в дверь. Я не открыла. Потом на следующее утро был неприятный разговор, где мне пришлось сказать, что да, реально сорри за неадекват, но мы вас так слышим каждый день, особенно после десяти, так что пора это прекращать. Либо все живут в относительной тишине, либо никто. Я на себе ездить точно не позволю. Я действую вежливо, но по всем фронтам и неотвратимо. Самое главное, не ругаться с самого начала, а объяснить свою проблему в я-форме и предложить способ её решения. Сказать, что Вы готовы вложиться материально - купить ковры, или беспроводные наушники, или тапки на мягкой подошве. Это покаже человеку, что у вас реально проблема, раз вы хотите свои деньги вкладывать в его быт. Я еще тогда говорила, что "такая слышимость - проблема общая. В МКД все всех слышат, я вас, вы меня, нас все остальные. Так давайте лучше жить по-людски, и т.д."

В итоге, если без воды и все посчитать, что я делала:

- Купила им ковры мягкие 2 шт, 8 кв.м.
- Сделана шумоизоляция потолка себе, 16.5 кв.м.
- Шумоизоляция теплорадиаторов Вибропластом
- Поставлены тяжелые межкомнатные двери
- Музтерапия советскими колонками с усилком, выборочно при каких-либо эксцессах. Слушаю только то, что мне нравится, чтобы было и громко, и кайфово.
- 3 жалобы в ТСЖ, плюс одна устная по телефону
- Стуки в звонкие стены в ответ на адские шумы
- Помощь психотерапевта, таблетки во время обострения
- Учиться расслабляться, это важно
- Заняться спортом. После бассейна мне тогда было похрену, что там у них наверху происходит. Своё здоровье, оно важнее, чем жизнедеятельность соседей. После спорта ты чувствуешь себя человеком, а не только ушами и мозгом. Хорошо переключает, даёт ощущение того, что ты живой и сильный.
- Мне помогло совершать долгие прогулки по свежему воздуху. Голова проветривается, мысли разные в неё идут, и можно отвлечься от всей этой соседской жести.

Самое главное, что я в этом году открыла для себя книги и лекции доктора Курпатова. Это сильно промывает мозг от всякого шлака и мусора. От тревог и злости в том числе. Самая сильная книга, как по мне, это "Счастлив по собственному желанию", которая с первой главы дает реальные советы, как сбросить психическое напряжение. Книжка толстая, и читается долго, но это только потому, что нужно обдумывать каждую главу. И постепенно становится получше. Как-то так.

Поздравляю всех с наступающим новым годом и сопутствующими днями отдыха!
А мои верхние сегодня мне сделали лучший подарок - переехали, прямо под Новый год. Так и сказали: мы, мол, уезжаем, вот и будет у вас счастливый Новый год. Я им в ответ также пожелала всего доброго, потому что мы до конца поддерживали с ними нейтралитет. Они вернули сейчас мне ковры, которые я покупала им в квартиру, чтобы ребёнок катал машинки на них. Итого у меня прибавилось 2 пушистых ковра, которые всего 4 месяца были в использовании. Вроде бы все в приличном состоянии. Сейчас постелю и буду радоваться новому интерьеру.
Я благодарна своим верхним, что, прожив здесь всего четыре месяца, они уже поняли, что у них неадекватные соседи (мы), которые не выносят шум, и от которых лучше держаться подальше. Думаю, мы тоже им в ответ немало насолили, что им не захотелось здесь продлевать контракт после НГ. И хоть я теперь и боюсь, что следующие соседи будут еще хуже, например у них будет собака - я теперь точно знаю, что на голове у себя сидеть я никому не дам, и ответ на шум будет симметричным, и муж меня во всем поддержит. Теперь все новогодние каникулы, судя по всему, есть возможность провести без соседей сверху вообще. И это достойно отдельного тоста за праздничным столом!
Желаю всем тишины и спокойствия! И чтобы все ваши самые сокровенные мечты сбывались

Всех с наступающим!
Свиньи желать не буду, а пожелаю всем бобра =))

А в нашей стране сделали каникулы на неделю раньше. Мои "карапузы" уже неделю гуляют.

Спасибо за пожелания!
Я в свою очередь тоже поздравляю форумчан с наступающим 2019-м годом! Спасибо вам всем за поддержку, друзья! Пусть у каждого в новом году произойдут хоть какие-то перемены в лучшую сторону.