Медицинский аспект

Аватар пользователя AM

Борьба с топтунами этожедетьми идет как у многих с переменным успехом и применением
колонок к потолку на антресолях ,ударами гантелей в стены, и киянкой в потолок -
в общем все как у всех . Последнее время стал замечать что топот вызывает у меня какие то
приступы плохо сдерживаемой ярости ( причем не столько от топота сколько от тупости и наглости
дебильной семейки) - хочется взять молоток и пробить кому то из них голову -
но так как это сделать невозможно (УК еще никто не отменял) -
ярость переходит в учащенное сердцебиение и подъем давления.
то есть адреналин расплескивается литрами)
у кого то было так - как научиться не реагировать ?

Подписка на комментарии Комментарии (33)

Аватар пользователя Екатерина100
Мелузина писал(а):
Согласна с Вами, уважаемая Modern!) Тоже считаю, что нужно что-то делать, пробовать, пытаться, ставить цель и идти к ней. А пессимистичные мысли стараться гнать подальше. Например, заскочила такая мыслЯ в голову ("Ах, и переезд не поможет, всё напрасно, у нас всегда будут плохие соседи, ничего не получится, мы все умрём" и пр.), а ты ей: "А, это опять ты? Иди отдохни! А у меня всё будет хорошо" или "Неплохо сказано! Возьми с полки пирожок". С одной стороны, похоже, конечно, на шизофрению, когда разговариваешь сам с собой Улыбка . Но это очень действенная техника осознавать в себе "спады в негатив" и бороться с ними, перепрограммируясь на позитив.

Гм... Это не заскочившая случайно мысль, а факт. Факт, естественно, из моей жизни. Да, второй переезд ничего не изменил, а только усугубил ситуацию. Я читала тут, на форуме, что некоторые переезжали не два и даже не три раза. Ничего не менялось в принципе. Но у Вас, конечно, может быть всё иначе. Искренне порадуюсь за Вас в случае удачи.

RSS-материал
Перейти в форум: