С мая месяца - не знаю, что послужило причиной (целый тома моих писулек в органы власти, постоянная муз. терапия что-то иное),- но больше не было адовых дней. Все лето козломордые пробегали на улице, целыми днями их не было. Несмотря на относительную тишину, я не могу избавиться от ПА. Каждую минуту жду возобновления шума.

Все накопившееся раздражение и нервозность снова привели к приступам удушья. Сегодня выпила проверенную Лирику, но больше нет того эффекта. Спазмы процентов на 30% снизились, но все равно не отпускает, как раньше. Понимаю, что нужно каким-то образом снять это состояние и убрать ПА, иначе, чувствую, что у меня поедет крыша.

Что помогает вам? Может, какие-то аффирмации или травки-муравки.