ПА. Как вы справляетесь с ними?

Аватар пользователя Polo56

С мая месяца - не знаю, что послужило причиной (целый тома моих писулек в органы власти, постоянная муз. терапия что-то иное),- но больше не было адовых дней. Все лето козломордые пробегали на улице, целыми днями их не было. Несмотря на относительную тишину, я не могу избавиться от ПА. Каждую минуту жду возобновления шума.

Все накопившееся раздражение и нервозность снова привели к приступам удушья. Сегодня выпила проверенную Лирику, но больше нет того эффекта. Спазмы процентов на 30% снизились, но все равно не отпускает, как раньше. Понимаю, что нужно каким-то образом снять это состояние и убрать ПА, иначе, чувствую, что у меня поедет крыша.

Что помогает вам? Может, какие-то аффирмации или травки-муравки.

Подписка на комментарии Комментарии (8)

Аватар пользователя Modern
Olga 4 писал(а):
Кальцемин Адванс, Магнелис В6, Афобазол, мантры "они скоро сьедут'"
Мне хватило на сезон. Все равно гайку сорвало. Уезжаю на выхи к друзьям с ночевкой и напиваюсь. Пью и плачу. Потом легче
Еще по наводке Юли Поло подсела на мамский форум. Дебилы везде ))

Форум строителей и ремонтников не меньше доставляет Подмигивает Особенно, если стравить их с мамками Катается от смеха Смущенный

Согласна. Вчера всю ночь рыдала. Только так хоть чуть-чуть отступает, потом снова. Больше ничего не помогает, тупик.

Тишина спасёт мир.

Аватар пользователя Quiet
Olga 4 писал(а):
Дебилы везде ))

Это точно.. именно они и плодятся. "Пока умный думает, дурак уже делает".

Где-то в лесу дремучем или на горной круче сами себе построим дом.
А вокруг такая тишина, что вовек не снилась нам.
И за этой тишиной, как за стеной, хватит места нам с тобой.

Аватар пользователя Olga

Кальцемин Адванс, Магнелис В6, Афобазол, мантры "они скоро сьедут'"
Мне хватило на сезон. Все равно гайку сорвало. Уезжаю на выхи к друзьям с ночевкой и напиваюсь. Пью и плачу. Потом легче
Еще по наводке Юли Поло подсела на мамский форум. Дебилы везде ))

Аватар пользователя Modern

Никак. Когда я не дома, я о своём доме вообще не вспоминаю. Когда переступаю порог, сразу затыкаю уши. На всё оставшееся время. Под кровать постелила резиновые коврики, ноги под столом кладу на старую пустую грелку, в которую напихала рукав от меховой шубы. Мне кажется, что это всё-таки немного гасит вибрацию от пола. Врубаю бубнёж. Всё. Отключаюсь ото всех и от всего. Как если б принял чего-то, наступает транс. Стоит только выйти из оцепенения, начинает трясти как в лихорадке, холодеют руки, спазмы в животе, тошнота, головная боль. Слабость постоянно убийственная. Осталось только больное тело с берушами, блин, это всё, что от меня осталось. Живой мертвец.

Тишина спасёт мир.

Аватар пользователя Мелузина
Whisper писал(а):
Правильно вы описали- «чернуха». Вот я вроде позитивный человек и всегда им была. Но сосед делает из меня человека, которому кажется, что из этого дерьма не выбраться, что все вокруг быдлоуроды. В таких случаях я начинаю смотреть комедии, несколько фильмов подряд, чтобы побыстрее забыть на время про соседа и подзарядиться хорошим настроением)

То же самое.
Мне неприятно даже голос их слышать через стенку, не то что видеть. Весь их образ жизни вызывает во мне протест.
А фильмы - да, хороший способ отвлечься и сбить негативную волну))

Аватар пользователя Whisper
Мелузина писал(а):
На прошлой неделе мне тоже было плохо. Выражалось это в повышенной нервозности, беспрерывном накручивании себя, да и депрессняк расцвёл на фоне отсутствия работы. Стала чувствовать, что всё, не могу больше, одна чернуха. Снова купила "Магнелис В6", о котором уже писала. Вот, пью сейчас по 6-8 таблеток в день. Вроде просветлело немного...

Правильно вы описали- «чернуха». Вот я вроде позитивный человек и всегда им была. Но сосед делает из меня человека, которому кажется, что из этого дерьма не выбраться, что все вокруг быдлоуроды. В таких случаях я начинаю смотреть комедии, несколько фильмов подряд, чтобы побыстрее забыть на время про соседа и подзарядиться хорошим настроением)

Аватар пользователя Мелузина

На прошлой неделе мне тоже было плохо. Выражалось это в повышенной нервозности, беспрерывном накручивании себя, да и депрессняк расцвёл на фоне отсутствия работы. Стала чувствовать, что всё, не могу больше, одна чернуха. Снова купила "Магнелис В6", о котором уже писала. Вот, пью сейчас по 6-8 таблеток в день. Вроде просветлело немного...

Аватар пользователя Whisper

Если я вижу или слышу своего ненавистного соседа, то у меня всегда начинают ноги подкашиваться и спазмы в животе начинаются. Иногда кажется, что потеряю нафиг сознание. Настолько он довёл меня. Поэтому я стараюсь закидываться валерьянкой и сразу уезжать из дома. Когда еду в автобусе уже чувствую себя нормальным человеком, зная, что сегодня буду ночевать не дома. Звучит наверно странно со стороны...

RSS-материал