Чем нервы лечить?

Аватар пользователя Freya

(Прошу прощения у Модераторов сайта, если тему закинула не туда. Не нашла, где бы она смотрелась уместнее)
Итак, собственно вопрос: чем лечить расшатанные нервы? Грустный
Интуиция подсказывает, что не за горами если не конец войны с соседями, то по крайней мере, окончание самого лютого ее периода. И я задалась вопросом, чем можно нервы подлечить, чтобы не вздрагивать от каждого стука или вибрации соседской стиралки. До сих пор я пыталась спасаться лошадиными дозами валерьянки (доходило до 15-20 таблеток за прием, до 2х пачек в день). Получала сильную расторможенность, которая конечно помогала некоторое время игнорировать неожиданные непонятного происхождения шумы, но очень мешает моей работе (я целый день в напряжении, приходится работать с налоговой и бух. отчетностью, там нужна высокая степень концентрации и внимательность, которую валерьянка напрочь убивает).
Что для меня критично:
- чтобы не было расторможенности, как от валерьянки
- чтобы не сбился режим сна (т.е. чтобы не появлялось адской сонливости. Я понимаю, что без этого никак, но вот не надо, чтоб мне веки пришлось бы спичками подпирать. У меня и так 7 будильников на телефоне и без всяких успокоительных еле встаю утром)
Форумчане, прошу поделиться своим опытом и мудростью! Дружба

Подписка на комментарии Комментарии (155)

Аватар пользователя Мелузина
Сжечьсаббуфер писал(а):
Всем привет.
По моему для меня тема тоже стала актуальна.
Последствия жизнедеятельности соседа печальны.
Стали раздражать звуки на улице и в кафе. Может у кого то такое было? Раньше на музыку в кафе и ресторанах внимания не обращала, теперь, если это однотипная долбящая музыка мне хочется бежать. Страшно покупать квартиру, влезть в ипотеку и оказаться опять рядом с каким нибудь мудлом. Наверно, моя жизнь уже не станет прежней....

У меня такое было, когда соседи дома долбили музыкой. Было раздражение уже на первые аккорды попсы или шансона. Сейчас такой музыки нет (т-т-т) - и чувствительность пошла на спад. Хотя очень громкие звуки (например, сабвуфер на полную мощь из проезжающей мимо машины) заставляют испытать мороз по коже. Как я уже писала, помог мне "Магнелис В6" (но для этого надо и источник раздражения более-менее унять).

RSS-материал
Перейти в форум: