Чем нервы лечить?
(Прошу прощения у Модераторов сайта, если тему закинула не туда. Не нашла, где бы она смотрелась уместнее)
Итак, собственно вопрос: чем лечить расшатанные нервы?
Интуиция подсказывает, что не за горами если не конец войны с соседями, то по крайней мере, окончание самого лютого ее периода. И я задалась вопросом, чем можно нервы подлечить, чтобы не вздрагивать от каждого стука или вибрации соседской стиралки. До сих пор я пыталась спасаться лошадиными дозами валерьянки (доходило до 15-20 таблеток за прием, до 2х пачек в день). Получала сильную расторможенность, которая конечно помогала некоторое время игнорировать неожиданные непонятного происхождения шумы, но очень мешает моей работе (я целый день в напряжении, приходится работать с налоговой и бух. отчетностью, там нужна высокая степень концентрации и внимательность, которую валерьянка напрочь убивает).
Что для меня критично:
- чтобы не было расторможенности, как от валерьянки
- чтобы не сбился режим сна (т.е. чтобы не появлялось адской сонливости. Я понимаю, что без этого никак, но вот не надо, чтоб мне веки пришлось бы спичками подпирать. У меня и так 7 будильников на телефоне и без всяких успокоительных еле встаю утром)
Форумчане, прошу поделиться своим опытом и мудростью!
- Комментировать
- 15584 просмотра
Подписка на комментарии Комментарии (155)
Не бравада, а отсутствие к-л. сострадания и жесткая терапия. Мои ублюдки как-то на каникулах попытались отодвинуть график сна на 1-2 часа. Не поспав утром, они быстро откорректировали свой сон. Сейчас, тьфу-тьфу, даже вечером их не слышно. Вообще! Прислушиваюсь к звукам подпольной возни, но ее нет. Сегодня даже на площадку детскую вышла. Думала, они там тусят. Нет, дома. Видимо, пустоголовые мамка с доцей наконец уловили связь между моей стуло-, пятко- и музтерапией и их звуками жизнедеятельности. Вы же могли бы удаленно проводить лечение.
Я так поняла, бабке вы свои претензии к ее ночной половой возне не озвучивали. Если эта квартира в вашей собственности, то тем более действуйте в своих интересах. Терять существенную сумму из-за бабки, которой мозги вправить легче, чем многодетному отребью, я бы точно не стала. Если у вас такая дикая слышимость, то попробуйте самый дешевенький вибродинамик присобачить к потолку и включить ей "приятные мелодии" после своего ухода. Некоторые форумчани писали, как сделать, чтобы вам , вернее вашим пожилым родственникам, не было слышно ( какой-то ЗИ-рующей фигней обложить). Просто попробуйте. В случае неудачи вы всегда сможете перейти к осуществлению своего плана по переезду. А вдруг сработает?
Я ем тишину ложками