Чем нервы лечить?

Аватар пользователя Freya

(Прошу прощения у Модераторов сайта, если тему закинула не туда. Не нашла, где бы она смотрелась уместнее)
Итак, собственно вопрос: чем лечить расшатанные нервы? Грустный
Интуиция подсказывает, что не за горами если не конец войны с соседями, то по крайней мере, окончание самого лютого ее периода. И я задалась вопросом, чем можно нервы подлечить, чтобы не вздрагивать от каждого стука или вибрации соседской стиралки. До сих пор я пыталась спасаться лошадиными дозами валерьянки (доходило до 15-20 таблеток за прием, до 2х пачек в день). Получала сильную расторможенность, которая конечно помогала некоторое время игнорировать неожиданные непонятного происхождения шумы, но очень мешает моей работе (я целый день в напряжении, приходится работать с налоговой и бух. отчетностью, там нужна высокая степень концентрации и внимательность, которую валерьянка напрочь убивает).
Что для меня критично:
- чтобы не было расторможенности, как от валерьянки
- чтобы не сбился режим сна (т.е. чтобы не появлялось адской сонливости. Я понимаю, что без этого никак, но вот не надо, чтоб мне веки пришлось бы спичками подпирать. У меня и так 7 будильников на телефоне и без всяких успокоительных еле встаю утром)
Форумчане, прошу поделиться своим опытом и мудростью! Дружба

Подписка на комментарии Комментарии (155)

Аватар пользователя Polo56
Hellga2613 писал(а):
Я не видела этой информации.
Тогда понятна Ваша ситуация с дневными шумами. Мне вот и ночами спать не дают. Если бы хотя бы в 22 они замолкали я бы тоже не переезжала и со скепсисом все советы такого плана воспринимала

У вас тоже иная ситуация. Вы живете с родственниками. Рано или поздно вы съедете, т.к. это жилье вы все равно не рассматриваете в качестве длительного места проживания. Да и дом у вас, как я поняла, сделан из г*а и палок, а у нас никакие посторонние шумы, кроме идиотизма дебилов, не слышны.

Ну, радоваться возможности поспать я не могу. Нищ*бы вообще здесь никто, чтобы какие -то гниды еще мне диктовали график отдыха. Пардон за сленг, но меня эта ситуация просто взрывает мозг.Они , то бишь мамка и доця с пионером, кстати, ложатся спать , только когда у меня погаснет свет. Знают, что раньше они будут разбужены. График сна вашей бабки я бы тоже откорректировала.

Я ем тишину ложками

RSS-материал
Перейти в форум: