Чем нервы лечить?

Аватар пользователя Freya

(Прошу прощения у Модераторов сайта, если тему закинула не туда. Не нашла, где бы она смотрелась уместнее)
Итак, собственно вопрос: чем лечить расшатанные нервы? Грустный
Интуиция подсказывает, что не за горами если не конец войны с соседями, то по крайней мере, окончание самого лютого ее периода. И я задалась вопросом, чем можно нервы подлечить, чтобы не вздрагивать от каждого стука или вибрации соседской стиралки. До сих пор я пыталась спасаться лошадиными дозами валерьянки (доходило до 15-20 таблеток за прием, до 2х пачек в день). Получала сильную расторможенность, которая конечно помогала некоторое время игнорировать неожиданные непонятного происхождения шумы, но очень мешает моей работе (я целый день в напряжении, приходится работать с налоговой и бух. отчетностью, там нужна высокая степень концентрации и внимательность, которую валерьянка напрочь убивает).
Что для меня критично:
- чтобы не было расторможенности, как от валерьянки
- чтобы не сбился режим сна (т.е. чтобы не появлялось адской сонливости. Я понимаю, что без этого никак, но вот не надо, чтоб мне веки пришлось бы спичками подпирать. У меня и так 7 будильников на телефоне и без всяких успокоительных еле встаю утром)
Форумчане, прошу поделиться своим опытом и мудростью! Дружба

Подписка на комментарии Комментарии (155)

Аватар пользователя Ждущая тишины
Freya писал(а):
Не за что) Насколько я знаю, причинно-следственную связь они не устанавливают, но когда примерно начались проблемы - фиксируют (ну, как минимум, спрашивают об этом). Т.е. теоретически можно же зафиксировать что проблемы начались спустя небольшое время после того, как начались проблемы с соседями. Для суда конечно это может быть пшик, но не попробуешь - не узнаешь.
Что касается требования о возмещении вреда здоровью - я бы выдвинула, если бы это не влекло за собой каких-то особенных затрат на сбор доказательств\какой-то экспертизы, пошлин... не знаю, я не особенно опытна в судебных разбирательствах. Если бы это потребовало вложения значительных для меня средств + затрат времени больше, чем месяц - я бы не стала с этим связываться. С компенсацией ущерба, насколько я слышала, в наших судах ниочень(

Знаете одну из первых заповедей криминалистов? Она звучит: "После - не значит вследствие". К медицине это тоже относится. Если больной принял таблетку и ему стало лучше, это не значит, что помогло лечение. Болезнь могла пройти сама по себе.
Так и шум: вроде всем понятно, что это вредный фактор, но люди могут болеть не только от шума.

Учитывая негативное отношение наших судов к тем, кто пытается что-то отжать себе "на поправку здоровья", я боюсь перегнуть с этим палку. Надо все внимательно и всесторонне обдумать.)

Начинаю борьбу за тишину: https://boomdown.org/node/6478. Очень нужны советы и поддержка.

RSS-материал
Перейти в форум: