От топота верхних помогает только изоляция у верхних. У подруги в квартире как раз что-то типа противовибрационного потолка, но всё равно слышно. Поверьте, от ударного шума вы не сможете звукоизолироваться снизу, увы. От голосов, как у Ники, наверное, можно. Я лично не пробовала, т.к. в свое время прорабатывала этот вопрос основательно, и меня в нескольких фирмах спросили, не хочу ли я поговорить с соседями на предмет шумки у них. Естественно, там никто ничего делать не согласился бы, потому что только что тогда они положили свой сказочный ламинат за 3 копейки и радовались, сволочи.